Benestar i Recuperació

L’àrea de Bienestar i Recuperació està dissenyada per ajudar-te a cuidar el teu cos després de cada entrenament i mantenir un estat físic òptim. “Un espai pensat per relaxar-se el cos, afavorir la recuperació muscular i cuidar el teu benestar després de cada entrenament.”

En aquesta zona trobaràs serveis enfocats en reduir tensions musculars, accelerar la recuperació i millorar la teva benestar general. És un espai perfecte tant per als deportistes que necessiten recuperar després de sessions intenses com per a persones que busquen viure estrés, millorar la mobilitat o simplement desconnectar del ritme diari.

Dentro de l’àrea de Bienestar i Recuperació ofereix:

Massatges i Teràpies Manuals

Tècniques específiques per a alliberar contractures, millorar la circulació, aliviar molèsties i optimitzar el vostre rendiment muscular.

Estiramientos Asistidos y Movilidad

Sessions guiades que t’ajudaran a millorar la flexibilitat, prevenir lesions i corregir desequilibris posturals.

Zona de Relajación

Un ambient tranquil dissenyat per que pugui connectar-se amb el seu cos, respirar i permetre que els seus músculs tinguin el seu estat natural.

Rutines de Recuperación Personalizadas

Els nostres professionals t’orienten amb avions adaptats a les teves necessitats, ja sea recuperació esportiva, alivio d’estrés o manteniment físic.

Aquest servei és essencial per completar la vostra experiència d’entrenament, ajudant-vos a mantenir un cos fort, flexible i saludable a llarg termini.